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El aguacate es bueno para correr.

Cinco razones para comer aguacate

Aunque tiene mala fama por su alto contenido de calorías, el aguacate es un excelente alimento para el corredor. Aquí cinco razones por las que debes comerlo sin culpa. Tiene mucha grasa, ¡pero de la buena! El aguacate es rico en grasas saludables...