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Fitness

Gimnasio y Running, combinación ideal

Las cinco cosas que nunca te dirán en el gimnasio

Si eres de los runners que buscan inscribirse a un gimnasio, es una gran idea. De hecho, complementar tu entrenamiento con ejercicios de fuerza podrá ayudarte a mejorar de manera importante. Sin embargo, te contaré sobre las cosas que tu gimnasio...

Cinco trucos para sobrevivir al maratón ‘Lupe-Reyes’

Es bien sabido que, si no nos cuidamos en diciembre, podemos subir de dos a cinco kilos. ¿Te gustaría? Si quieres mantenerte y sobrevivir al maratón Guadalupe-Reyes, te daré cinco consejos. ¡Presta atención! y no dejes de disfrutar las fiestas. Ve...

Practica yoga al ritmo de Above & Beyond

Con música de su sello discográfico Anjunabeats y el subsello Anjunadeep, Above & Beyond nos dejan un mix de 90 minutos con música ambiente y relajante perfecta para practicar yoga. Para celebrar el día internacional de yoga, Above & Beyond...

Wanderlust evento en Mexico

Con yoga y una gran fiesta se presentó Wanderlust en México

Se llevó a cabo el primer evento de presentación de Wanderlust en México. Una gran fiesta que hizo bailar y entrar en éxtasis a todos en una unión que juntó Yoga, música en vivo, tatuajes tribales fluorescentes, un delicioso y nutritivo cocktail...